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                        過年這些天,大魚大肉可沒少吃吧。是時候讓腸胃好好休息一下了,送你一道小清新的菜—荷塘月色。
                        輔料 輔料
                        油適量
                        鹽一茶匙
                        做法 荷塘月色的做法
                        1
                        黑木耳泡水十五分鐘。
                        荷塘月色的做法步驟1
                        2
                        藕切片。
                        荷塘月色的做法步驟2
                        3
                        胡蘿卜切菱形片。
                        荷塘月色的做法步驟3
                        4
                        蘆筍切段。
                        荷塘月色的做法步驟4
                        5
                        百合掰瓣、黑木耳撕小塊。
                        荷塘月色的做法步驟5
                        6
                        藕片、胡蘿卜開水焯水一分鐘,盛出備用。
                        荷塘月色的做法步驟6
                        7
                        蘆筍、黑木耳、百合開水焯水三十秒,盛出備用。
                        荷塘月色的做法步驟7
                        8
                        鍋入油,藕、胡蘿卜炒,接著下入蘆筍、黑木耳、百合翻炒,加少許鹽,翻炒均勻出鍋裝盤。
                        荷塘月色的做法步驟8

                        小貼士

                        1.胡蘿卜、藕片焯水1分鐘 2.其余食材焯水30秒

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