
青菜蛋黃米糊



適合8個月以上的寶寶食用。


雞蛋1個
小青菜適量

1 
將清水燒開,下入小青菜焯水。

2 
青菜撈出瀝干水分。

3 
將小青菜打成泥,并倒入碗中。

4 
雞蛋平均切成4份,取出其中四分之一的蛋黃。

5 
將四分之一的蛋黃碾壓成泥。

6 
放入清水沖米粉。

7 
將青菜泥和蛋黃碎放在沖好的米粉上,就完成了。

小貼士
小技巧:首次添加蛋黃只需添加蛋黃的四分之一,添加觀察一周后,如果寶寶腸胃適應,無任何不適,可考慮逐漸增加。
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