豆角炒雞胸肉

你知道為什么健身減脂的人都喜歡吃雞胸肉嗎？據說很多明星在拍攝電視劇前都會吃雞胸肉保持好身材。女神全智賢在開拍《盜賊聯盟》之前，完全依靠“雞胸肉奶昔”控制體重。而教主黃曉明在拍攝《匹夫》時，為了保持好身材，持續兩年吃雞胸肉。他笑稱夢里都是雞胸肉的味道。而其中的原因都在這里了，100克的雞胸肉（去皮）只有105大卡的熱量；雞腿，聽上去夠瘦了吧？100克熱量130大卡；雞翅，100克熱量290大卡。聽上去極具誘惑呀，寫完趕緊去買雞胸肉炒豆角啦。