對于已經添加輔食的寶寶來說，就像打開了美食新世界之路，除了新鮮的蔬菜、水果、肉類之外，讓寶寶越吃越聰明的堅果類，也要耐心的給寶寶嘗試起來！
堅果濃香的口感恐怕沒有幾個小盆友不愛吧！但是，3歲以內寶寶整顆堅果寶寶是不能直接吃的，很容易引起寶寶發生危險，需要麻麻把豎果碾碎放入食材中變著花樣給寶寶吃。
除了按照我教大家的方法做堅果粉之外，今天我再支個新招啦，把堅果和南瓜一起，做成松軟的小餅。
輔料油油
（視頻）堅果南瓜餅的做法1 
參考月齡：12個月以上對食材不過敏的寶寶
食材準備：南瓜55g、胡蘿卜25g、雞蛋1個、腰果20g、松仁6g、黑芝麻3g、米飯170g
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胡蘿卜去皮切丁。
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南瓜去皮切塊。
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將南瓜塊、胡蘿卜丁放入蒸屜，上鍋蒸15分鐘左右至熟透。
Tips：南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，可以健脾通便，它還富含兩種維生素A和D。
Tips：胡蘿卜含 有大量胡蘿卜素，有補肝明目的作用，還可以幫助寶寶消化積食。
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腰果、松仁用料理機打成粉。
Tips：松子香氣濃郁，口感酥脆，它富含豐富的亞油酸和亞麻酸，是寶寶細胞需要的重要物質哦！
Tips：寶寶吃腰果時一定要注意將腰果磨成粉，便于食用。腰果脂肪含量高，不可以多吃。
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蒸好的南瓜、胡蘿卜碾成泥備用。
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雞蛋打散，抽打均勻備用。
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取一大碗，放入所有食材。
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所有食材攪拌均勻。
Tips：芝麻含有優質蛋白和豐富的礦物質，還有維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。是最佳的補鈣食物。
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熱鍋加入少許油，用硅膠刷抹勻。
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取一勺大小的量上鍋烙。
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可以用勺子調整小餅的形狀，用勺子壓平整圓，烙至兩面金黃即可。
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軟軟的南瓜堅果軟餅出爐嘍，香氣十足、能量滿滿，足以讓人忘記咄咄逼人的春寒。
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