
迎接夏天來臨的第一口冰:酸奶水果冰



夏天在一陣陣的細雨過后就要來臨,辦公室漸漸的開始變得有點悶熱,美廚娘很賢惠地為我們做今年夏天的第一口冰。簡單漂亮的酸奶冰不僅好吃低卡而且不會上火哦。
酸奶對于一般的女生來說都是不可抗拒的,因為酸奶不僅能幫助腸胃消化,提高人體免疫力,降低血壓,補鈣作用也非常好,聽說還具有減肥瘦身的作用(真的?請給我來一桶酸奶)。在夏天來臨前,一起來做一盒全家人都適合食用的酸奶水果冰,提前慶祝一下夏天的來臨吧。

蜂蜜適量

1 
準備材料

2 
水果切丁

3 
將切碎的果肉一次放入制冰格

4 
淋上蜂蜜

5 
用勺子舀入酸奶,并震幾下,使酸奶分布均勻

6 
放入冰箱,冷凍6小時左右

7 
脫模

小貼士
從冰箱取出來的冰塊很難脫模?可以用溫水沖一遍,很快就能脫模成功啦。
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