醬燜魚塊 15901 500 3 熱菜 家常菜 健腦益智 兒童 白領 咸鮮 香辣 聚會 好豆 味道濃郁,回味無窮 主料 雄魚尾 1條 輔料 姜適量鹽適量蔥白適量料酒適量白糖適量干辣椒碎適量黃豆醬適量老抽適量 醬燜魚塊的做法 1 姜切末,蔥白切蔥花,雄魚尾去鰭、去尾,切成塊,放一勺鹽,拌勻,腌制三十分鐘。 2 鍋入油,下入魚塊,煎至金黃,盛出。 3 鍋留底油,放入蔥、姜、干辣椒碎 爆香,放入一勺黃豆醬、料酒、老抽、適量清水,倒入魚塊、半勺鹽、少許白糖,蓋鍋蓋,小火燜至十分鐘,至湯汁濃稠。即可 小貼士 無 收藏 500收藏 分享至 相關美食 好豆 食材: 雞胸肉200克 醬爆雞丁 15725次收藏 好豆 食材: 排骨500克 豆瓣醬排骨 2218次收藏 好豆 食材: 杏鮑菇適量,黃瓜150克 醬爆杏鮑菇 5326次收藏 好豆 食材: 鴨邊腿2個,豆豉醬1勺 醬燒鴨腿 1511次收藏 好豆 食材: 排骨500克,粉條50克 醬大骨燉粉條 1752次收藏 好豆 食材: 冬筍500克,上海青200克 醬燒冬筍 389次收藏 好豆 食材: 鴨子適量 醬爆鴨丁 739次收藏 好豆 食材: 魷魚1個 醬爆魷魚 4010次收藏 好豆 食材: 豬肝200克,大蒜葉80克,紅椒30克 醬爆豬肝 3656次收藏 好豆 食材: 排骨400克,土豆300克 醬燜排骨 4487次收藏 好豆 食材: 茄子1個,青椒適量,西紅柿適量 醬燒茄子 1890次收藏 好豆 食材: 黃花魚適量,五花肉30克 醬燒黃花魚 1384次收藏 好豆 食材: 洋白菜350克 醬爆洋白菜 1062次收藏 好豆 食材: 蕓豆500克,豬五花肉120克,土豆200克 醬燉蕓豆 812次收藏 好豆 食材: 花蛤300克 醬爆花蛤 2904次收藏 好豆 食材: 豬尾適量 醬燒豬尾 959次收藏 好豆 食材: 香干250克,芹菜50克,鮮香菇適量 醬爆香干 2023次收藏 好豆 食材: 杏鮑菇適量 醬燒杏鮑菇 1231次收藏 Top美食榜 熱門飲食知識 腸胃炎不能吃什么 腸胃炎能吃什么 夏天小孩喝什么湯好? 小孩吃什么能長高 夏天吃什么水果不好 孕婦夏天吃什么菜好? 夏天吃什么菜最好呢? 夏天喝普洱茶好嗎? 兒童脾胃不好吃什么? 兒童吃什么堅果好? 食材推薦 雞翅 廚房小白入門食材 紅薯 減肥人士推薦食材 紅豆 酸奶 青菜 雞胸肉 豬肉末 銀耳 花生 姜 增進食欲 活血驅寒 攻略推薦 350 蛋糕卷,奶油夾心滿滿的幸福 462 給寶寶的十分鐘早餐,絕對掃光! 211 別拿素雞不當“雞”,好吃還不長肉! 462 脆山藥,粉山藥,不要傻傻分不清楚 303 很多人不知道,猴頭菇原來這么好吃! 248 冰淇淋曲奇 網紅餅干也需要小神器