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                        菠菜、雞蛋、木耳、蒜米,把平時常見的蔬菜搭配在一起,營養全面,清脆爽口,一起來試試吧!
                        輔料 輔料
                        水發木耳適量
                        蒜子適量
                        鹽適量
                        味極鮮適量
                        麻油適量
                        做法 蒜泥菠菜雞蛋的做法
                        1
                        首先將菠菜去帶根切開、水發木耳切絲、蒜子用刀背切成蒜泥。
                        蒜泥菠菜雞蛋的做法步驟1
                        2
                        準備一個碗,將雞蛋磕入碗中,攪打散。
                        蒜泥菠菜雞蛋的做法步驟2
                        3
                        鍋中放入清水,下入菠菜,焯至變熟,撈出。
                        蒜泥菠菜雞蛋的做法步驟3
                        4
                        鍋中再次放入清水,下入木耳絲,焯熟撈出。
                        蒜泥菠菜雞蛋的做法步驟4
                        5
                        鍋中放入油,倒入雞蛋液,煎成蛋皮,將蛋皮卷起,然后切絲。
                        蒜泥菠菜雞蛋的做法步驟5
                        6
                        準備好菠菜,倒入蛋皮絲、木耳絲、蒜泥,加小半勺鹽,倒入適量味極鮮,淋入幾滴麻油提鮮味,拌均勻,品嘗即可。
                        蒜泥菠菜雞蛋的做法步驟6

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