
豌豆玉米蝦仁



青豆富含各種維生素、礦物質與膳食纖維,這款豌豆玉米蝦仁,色彩繽紛,營養豐富,猶如把多彩的春季裝入碗中,似乎有種如沐春風的感覺呢!

生粉適量
鹽適量
姜適量
胡椒粉適量
蔥適量
白糖適量
麻油適量

1 
首先將蝦仁背部切開,去除蝦線,裝盤后,加少許鹽、撒上胡椒粉、生粉、腌制十分鐘。姜切末、蔥切蔥花。

2 
鍋中倒入清水,加一勺鹽,下入玉米粒、青豆,煮一分鐘,撈出。

3 
鍋中放入油,倒入蝦仁,翻炒至變色,七成熟,盛出,接著放入姜末、蔥末,再倒入青豆、玉米粒,加一勺鹽,少許白糖,翻炒調味,撒上胡椒粉,倒入蝦仁,滴入幾滴麻油提鮮味,均勻翻炒即可。

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