<form id="hz7j7"></form>

          <em id="hz7j7"><form id="hz7j7"><th id="hz7j7"></th></form></em>
          <address id="hz7j7"><nobr id="hz7j7"></nobr></address><form id="hz7j7"><form id="hz7j7"><nobr id="hz7j7"></nobr></form></form>

                    <address id="hz7j7"><nobr id="hz7j7"></nobr></address>
                        <form id="hz7j7"></form>
                        <form id="hz7j7"></form>
                        搜索 搜索
                        • 觀看歷史
                        • 發布作品
                        • 任務
                        • 未登錄頭像
                        苦瓜與肉餡葷素搭配,造型獨特、營養全面,清蒸也極大限度的保留了食物的原汁原味,而采用豬肉和蝦肉一起來釀,味道更加鮮美!
                        輔料 輔料
                        豬肉泥50g
                        蝦仁100g
                        雞蛋清1個
                        生粉適量
                        鹽適量
                        胡椒粉適量
                        料酒適量
                        生抽適量
                        麻油適量
                        做法 苦瓜釀肉的做法
                        1
                        首先將苦瓜切成段,去籽,將苦瓜內部抹上生粉、將蝦仁拍扁,剁成蝦泥。
                        苦瓜釀肉的做法步驟1
                        2
                        準備好豬肉泥,打入一個雞蛋清,倒入蝦泥,加少許生粉,少許鹽,撒上胡椒粉,淋入適量料酒、生抽、麻油,攪拌均勻,然后將肉餡灌入苦瓜洞內,擺入盤中。
                        苦瓜釀肉的做法步驟2
                        3
                        鍋中倒入清水,將苦瓜隔水蒸十六分鐘,取出。
                        苦瓜釀肉的做法步驟3
                        4
                        鍋中放入油,燒至八成熱,澆于苦瓜之上,即可。
                        苦瓜釀肉的做法步驟4

                        小貼士

                        收藏 1135收藏
                        分享至

                          <form id="hz7j7"></form>

                                <em id="hz7j7"><form id="hz7j7"><th id="hz7j7"></th></form></em>
                                <address id="hz7j7"><nobr id="hz7j7"></nobr></address><form id="hz7j7"><form id="hz7j7"><nobr id="hz7j7"></nobr></form></form>

                                          <address id="hz7j7"><nobr id="hz7j7"></nobr></address>
                                              <form id="hz7j7"></form>
                                              <form id="hz7j7"></form>
                                              南通棋牌